RÜCKENFITNESS

Training für einen dauerhaft gesunden, starken und belastbaren Rücken. Verspannungen und Rückenbeschwerden werden vorgebeugt!

Trainingsziel

Kräftigung der gesamten Halte- und Stützmuskulatur

Kursdauer

60 min

Wann dieser Kurs stattfindet

Di

Uhrzeit: 17:30 Uhr

Mi

Uhrzeit: 09:00 Uhr

Mi

Uhrzeit: 18:30 Uhr

Mitglieder, die RÜCKENFITNESS besuchen, nehmen auch teil an

YOGA by linzenich
Training im Einklang von Körper, Geist und Seele.

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